tirsdag 1. mars 2011

ER DU GLAD I DEG SELV?

Er du glad i deg selv. For å få et fullverdig liv må vi være glade i oss selv.Vi må akseptere våre mindre gode sider på lik linje med våre gode sider.Vi må kunne tilgi oss selv og andre, for å klare å legge ting fra oss.Vi må gi slipp på det som begrenser oss fra å få det livet vi fortjener.Det kan være svært vanskelig å tilgi andre, fordi sinnet vårt føles så berettiget.Og vi ønsker vel å holde fast på den følelsen.For vi mener det er mest rettferdig.Men det er bare oss selv det går utover. Vi kan gi slipp og samtidig ha rett.Vi kan gi slipp på sinnet og samtidig ikke akseptere handlingen.Vi kan tilgi de menneskene som har forvoldt oss skade, men vi trenger ikke å tilgi handlingen.Og dette gjelder også omvendt. Har vi forvoldt andre uberettiget skade eller kritikk så er det viktig at vi klarer å be om tilgivelse og samtidig tilgi oss selv.Det er da vi vokser som mennesker.For vi må huske på at det er menneskelig å feile.Det som er viktig er å kunne gi slipp og gå videre. Vi sender jo ut energi om det vi føler og tenker.Og det vi sender ut vil vi få tilbake.Likt tiltrekker likt.Så klarer vi å tilgi andre og oss selv, så vil vi sende ut kjærlighet.Og det som skjer da er at vi vil få tilbake kjærlighet.

Vi må også lære å gi slipp på alt det som ikke tjener oss.Da tenker jeg ikke bare på ytre påvirkninger, men også på gamle sjelesår.Vi er alle en del av universet og vi innehar universets livgivende kjærlighetskraft.Det er den livskraften som får hjertet vårt til å slå og kroppen til å fungere.Livskraften dømmer ikke.Den bare fortsetter å gi oss liv og nye muligheter.Vi må la livskraften få strømme igjennom oss.Universet deler ikke ut skyld, det er det vi selv som gjør.vi blir alle elsket betingelsesløst. Det er bare vi selv som setter begrensninger. Vi tror at det å elske seg selv er egoistisk, men for at vi skal kunne klare å leve uten å kritisere andre og livet generelt MÅ vi lære oss å elske oss selv. Vi har alle bagasje med oss i voksenlivet av smertefulle minner, skyld, frykt, at vi er mindreverdige osv.Det er denne bagasjen som får oss fra å være glad i oss selv.Og det viktigste er å befri oss for den bagasjen.Befri oss selv fra en skyldfølelse som ikke hører oss til. Uansett hvor rart det enn høres ut, så vil vi inneha skyldfølelse, selv om vi står uten skyld. Klarer vi dette så vil vi leve et liv i kjærlighet til oss selv og andre.

Skrevet av Eva Lossius Voll



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar